Fitnesstechnologie is tegenwoordig een ware rage, maar sommige gadgets zijn beter dan andere als het gaat om het bewaken van uw gezondheid, het volgen van uw training en het cultiveren van de levensstijl die u wilt leven. Hier zijn slechts 10 hulpmiddelen om u te helpen een beter lichaam op te bouwen.
- Fitbit Blaze
De Fitbit Blaze doet zijn naam eer aan en biedt een supersnel schakelbord met alles, van hartslagmeting tot aangepaste muziekselectie voor individuele trainingen. Het functioneert ook als een geavanceerde smartwatch en geeft u sms-waarschuwingen en navigatie-aanwijzingen op basis van bestemmingen. Als je op zoek bent naar een geweldig stuk draagbare technologie, wordt het niet veel beter dan een Fitbit .
- Skulpt
Perfect voor bodybuilders en andere fitnessjunkies, Skulpt is een handscanner die op 24 verschillende delen van het lichaam kan worden aangebracht om je spiermassa en lichaamsvetpercentage te meten. U kunt het zelfs synchroniseren met de Skulpt-app voor een grondige analyse van uw fysieke toestand. Vergeet rekenmachines en meetlinten; Skulpt doet al het werk voor u.
- iHealth Wireless Smart Gluco-Monitoring System
Als u worstelt met diabetes of een andere bloedsuikerspiegel, kan het moeilijk zijn om uw fitnessdoelen te behalen met zoveel aanvullende gegevens om te analyseren. Het goede nieuws is dat de iHealth in ieder geval één last van je schouders kan nemen. Het biedt draadloze, cloudgebaseerde monitoring en tracking van uw glucosespiegels, en helpt u uw diabetes onder controle te houden terwijl u werkt aan een gezonder dieet en lichaamsbeweging.
- Draadloze slimme oortelefoons van Bragi
Steeds meer fabrikanten maken 'slimme' koptelefoons die kunnen worden gesynchroniseerd met de digitale apparaten van de gebruiker, maar de Bragi- koptelefoon gaat nog een stap verder door ook een ingebouwde fitnesstracker te bieden. Naast het streamen, uploaden en ordenen van meer dan 1000 nummers, kun je ook realtime feedback krijgen over stappen, slagen, cadans, duur en hartslag.
- Strenx van Gymwatch
Volg uw lichaam tijdens 900 verschillende oefeningen met de Strenx- armband. Het analyseert niet alleen uw training en geeft tips voor snelheids-, kracht- en duurtraining, maar het corrigeert zelfs uw vorm als het fouten in uw herhalingen detecteert. Het is een virtuele spotter die uw fitnessroutines zoveel veiliger en efficiënter maakt.
- Beddit
Een gezondere dag begint met een betere nacht. Door de Beddit te gebruiken, een dun, met sensoren gevuld kussen dat onder uw lakens glijdt, kunt u uw nachtelijke ZZZ's analyseren en erachter komen hoe u uw slaapomgeving kunt optimaliseren voor rust van betere kwaliteit. De Beddit zal u onder andere vertellen:
- Hoe lang heb je geslapen
- Hoe lang duurde het voordat je in slaap viel
- Uw snurkpercentages
- Uw hartslagpatronen gedurende de nacht
- Uw algehele "slaapefficiëntie"
- iSpO2-pulsoximeter
Deze gadget is handig voor zowel serieuze atleten als mensen die er gewoon voor willen zorgen dat hun dagelijkse dosis cafeïne geen invloed heeft op hun gezondheid. De iSp02 meet zaken als hartslag en zuurstofgehalte in het bloed, zodat u de reactie van uw lichaam op alles kunt volgen, van aerobicslessen tot stress op de werkplek.
- Sportiiii
Dit innovatieve hoofddeksel functioneert als een "live feed" van uw trainingsstatistieken terwijl u hardloopt, wandelt, fietst of anderszins beweegt. Het kan op uw bestaande bril worden geklikt of als een nieuw paar worden gedragen, en het geeft nauwkeurige, actuele visuele aanwijzingen over uw snelheid, duur, cadans, hartslag en ademhalingspatronen. Het beste van alles is dat Sportiiii volledig handsfree is!
- Under Armour UA Band
Misschien ken je Under Armour als het sportieve kledingmerk dat geliefd is bij atleten overal, maar wist je dat ze ook zijn vertakt naar draagbare technologie? Hun UA Band is een armband die dingen meet als stappen, tijden en trainingsintensiteiten, dus het is een waardevol hulpmiddel voor iedereen die een paar kilo wil kwijtraken.
- QardioBase slimme weegschaal
