Att dekorera för lycka och mentalt välbefinnande

Inlagd i Lifestyle

2 Jul
Att dekorera för lycka och mentalt välbefinnande image 1

Att dekorera för lycka och mentalt välbefinnande

Vad handlar det om ett utrymme som får oss att känna oss som hemma? På den mest grundläggande nivån har människor behov av skydd, men utöver det vill vi också ha komfort, skönhet och anslutning till dem omkring oss och med världen utanför.

Våra svar på utformningen av hus och andra utrymmen är ibland medvetna, ibland omedvetna. de flesta av oss har tydliga åsikter om vår smak som vi kan definiera, men många av våra reaktioner på interiören fortsätter under ytan, fast inbundna och bundna av våra instinkter för säkerhet och stimulering.

När barn ombeds att rita ett hem ritar de vanligtvis hus med branta tak, även när de själva bor i lägenheter.

Det lutande taket symboliserar skydd och inneslutning, som vi behöver för att känna oss trygga. Varje individs hem måste känna sig som en tillflyktsort från resten av världen. Denna psykologi bör alltid informera om god design. Som Alain de Botton diskuterar i sin bok, The Architecture of Happiness , kanske vi söker skönhet från design, men det finns alla möjliga andra aspekter som vi kanske inte ens är medvetna om som får oss att hitta byggnader och föremål attraktiva eller oattraktiva: ”Vårt design går fel eftersom våra känslor av tillfredsställelse vävs av fina och oväntade filament. Det räcker inte att våra stolar stöder oss bekvämt; de borde dessutom ge oss en känsla av att ryggen är täckt, som om vi på någon nivå fortfarande avvärjer förfäders rädsla för attacker från ett rovdjur. När vi närmar oss ytterdörrar uppskattar vi dem som har en liten tröskel framför sig, ett stycke räcke, en baldakin eller en enkel linje med blommor eller stenar - funktioner som hjälper oss att markera övergången mellan offentligt och privat utrymme och blidka oro för att komma in eller lämna ett hus. '

Trender i nuvarande forskning stöder de Bottons påstående att när det gäller design är vi föremål för en mängd neurologiska svar som vi inte har kontroll över och som vi kanske inte ens känner igen.

På årets Salone del Mobile i Milano samarbetade Google med Arts & Mind Lab vid Johns Hopkins universitet för att genomföra ett intressant experiment där vi undersökte effekten av sensorisk input - vad vi ser, hör, luktar och berör - på våra sinnen och kroppar.

Detta fält kallas neuroestetik. Tre olika rum designades i samarbete med det finska möbelföretaget Muuto, och besökarna hade band för att spåra deras fysiologiska svar när de flyttade genom rummen.

De uppmuntrades att vara tysta, hålla sig borta från sina telefoner och engagera sig fullt ut i omgivningen - vidröra föremål, märka lukt, ljud och rörelse. Ivy Ross, VP för produktdesign på Google, som ledde projektet, sa att ungefär hälften av deltagarna blev förvånade över rummet de kände sig lugnaste i och att det inte nödvändigtvis var det som de var mest lockade visuellt. "Vi har optimerat våra miljöer för mycket för vårt kognitiva sinne de senaste åren, och vi måste antända våra sinnen och få mer medvetenhet om vad som känns bra snarare än vad vi tycker." Det som vi tror vi vill kanske inte är det som får oss att känna oss som hemma.

Relaterade artiklar

31 Jan
Välkommen alla till Magasinets nya Mind, Body and Spirit-sektion
Välkommen alla till Magasinets nya Mind, Body and Spirit-sektion

Varje månad tar vi en titt på olika livsstilsval och kompletterande terapier som kan vara intressanta och fördelar för dig från olika utövare.

4 Feb
Bobs Trail i februari
Bobs Trail i februari

De otroliga Carascoy-bergen