Chrs Kirkland kämpar mot depression

Chris Kirkland

Tidigare målvakt Chris Kirkland, 37, var tvungen att lämna fotbollsklubben Bury innan säsongen 2016/17 började när hans kamp mot depression nådde en krispunkt. Han berättar om sin historia: ”Skador påverkade mig enormt. Jag skulle slå tillbaka men det var alltid bara bakslag efter bakslag. När jag undertecknade Bury 2016 var min depression och ångest som värst. Men jag berättade inte för någon på klubben vad som hände. ” ”Jag kunde inte vänta med att sova på natten, men jag ville inte vakna igen på morgonen. Jag kom så småningom till den platsen där jag visste att det var tillräckligt illa att jag var tvungen att göra något åt det. ” ”Vi åkte till Portugal under säsongen och jag ville inte åka dit. Vi bodde i dessa villor, där jag var på översta våningen, och jag gick sönder. Jag ringde Leona och sa: 'Titta, jag kan inte göra det längre. Jag måste få hjälp och jag måste komma hem '. ”Jag flög tillbaka nästa dag, och när Dave Flitcroft [Bury's Manager] och laget kom tillbaka gick jag för att träffa honom och sa:” Jag är på ett dåligt sätt här ... Jag kämpar. Jag behöver lite tid'. Och han gav mig två veckor, han var lysande. ” ”Jag ringde Professional Football Association (PFA) och så fort jag ringde det hade jag en enorm vikt av axlarna. Jag borde ha pratat med klubben och ringt PFA tidigare och sagt till dem att jag kämpade. Det var ett stort tabubelagt ämne, så jag berättade inte för dem hur jag kände det eftersom jag inte riktigt förstod det själv. Ingen brukade prata om mental hälsa, särskilt inte inom idrott, så det är fantastiskt att kunna berätta om min historia för att uppmuntra andra män att söka hjälp när de kämpar för att klara sig och tycker att livet är svårt. Om du behöver någon att prata med kan du ringa samariterna i Spanien på gratistelefon 900 525 100. Mån till lör 10 till 10. Söndag 10 till 6. ELLER E-post pat@samaritansinspain.com ELLER Boka ett WhatsApp-samtal på 634 325 906